30 дней марафона включает меню на весь период, каждый день выходят различные лекции о питании, мотивации, уходе за телом. Каждый день я буду проверять Ваше питание (версия с обратной связью) и в аудиосообщении давать необходимые рекомендации, чтобы худеть легко и без строгих диет.